MOTIVACIÓN

Hoy en día el trabajo puede ser algo muy tedioso, tener que levantarse temprano, soportar a algún compañero o aveces al propio jefe que nos cae mal. Especialmente cuando sentimos que el trabajo que tenemos ya no nos brinda mas crecimiento en nuestra vida, que llegamos a nuestros limites y ya solo tenemos que soportarlo para ganar dinero.

Creo que todos ya hemos pasado por eso. Bueno el secreto esta en conservar la motivación a diario, suena fácil, no lo es tanto. La motivación es un estado de animo que nos brinda alegría y nos ayuda a centrarnos ante las metas diarias, para hay algunos pasos que te recomendamos seguir.

Primero: Levántate pensando solo en ti: cuando te levantes de la cama, no pienses en lo que tienes que hacer en el trabajo, piensa en que desayunaras, en que vestirás, pon alguna canción que te relaje y báñate tranquilamente.

Segundo: Pega algunos cartelitos con frases motivadoras en puntos estratégicos, mas nosotras las mujeres cuando estamos mal se refleja en nuestra apariencia, ayuda pegar un cartelito en el espejo al que pasamos todos los días antes de irnos a trabajar que diga: “ soy fuerte y hermosa” o algo parecido que te ayuda a que te valores como persona y que te de ánimos todos los días.

Tercero: Aliméntate bien. Tener una alimentación sana y balanceada ayuda a tener mas energía, y la energía te hará sentir bien, así que es un punto esencial.

Cuatro: Fija tus metas. Tener las metas fijas es algo que te ayudara bastante, si no quieres seguir por mucho en el puesto que estas fija día a día la meta de ser mejor para conseguir ese puesto que quieres. Te dará mucha satisfacción ver tus avances.

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